牛肉萝卜盖浇饭这道饭对狗狗来说简直美味,那么我们应该如何自己制作呢?今天小编给大家带来了牛肉萝卜盖浇饭的制作方法,下面大家参考!
牛肉萝卜盖浇饭
热量:大约770千焦。
原材料:牛腿肉(瘦肉)20克,蛋黄半个(可生可熟),萝卜10克,西蓝花(青花菜)10克,米饭半碗,燕麦片1大汤匙,海苔2小片
制作方法
①先把牛腿肉切片,然后用刀背拍打肉片(把肉打松),再放入煎锅煎熟,切成适口大小。
②萝卜、西蓝花煮熟,切成碎未备用,燕麦片煮成粥状③把以上准备好的食材和半份牛肉、米饭、碎海苔混合在一起,盛入碗中。
④最后把另半份牛肉和蛋黄放在做好的饭上即可。
营养与功效:牛肉属“红肉”,含有丰富的蛋白质,是狗狗非常喜欢吃的食物。但牛肉中血液含量很高,如果长期食用会引起狗狗过敏,因此建议偶尔喂食。
小贴士
制作牛肉小技巧
因为牛肉的肉质比较竖所以在加执之前一定要用刀賁把肉敲松这样做出的肉就不会老而且容易消化。