怎么让狗狗有个好的睡眠质量

睡眠质量是我们经常提到的一个话题，因为我们睡眠好了才能有精神，而且身体还不会轻易的出问题，那么狗狗在睡觉的时候睡眠质量好不好呢？怎么能让狗狗有个好的睡眠质量呢？跟萌宠小编一起来看一下吧！

安静的环境

它们机警的性格导致它们睡觉的时候都很浅，也就是说它们长时间的睡眠也只是轻度的睡眠，所以在它们睡着的时候不要发出大的声响吵到它们，因为一点点的声响都会把它们吵醒。

加强运动

给它们足够的运动量不但能加强它们的身体强度也能增强它们对外界的抵抗力，对一些病毒的免疫力也会增强，最重要的一点是经过它们运动后它们身体的大量体力都会被消耗，更容易让它们感觉到疲劳而进入深度的睡眠，长期下来会对它们的身体有非常大的改善。

保持身体清洁

可能有些人觉得它们的睡眠跟它们的自身清洁没有关系，其实恰恰相反，它们的皮肤健康和身体清洁对它们的睡眠也是有很大的影响的，如果它们的皮肤存在疾病的话会让它们的睡眠质量大大的降低。

睡前保持安静

这也是很重要的一点，如果我们前一秒还跟它们玩得很开心下一秒就睡觉的话它们肯定是睡不着的，所以在打算睡觉之前的半个小时之内都不要跟它们玩耍，避免它们晚上睡觉的时候有不乖的表现。

温暖的环境

一个温暖的环境对它们的睡眠质量是非常重要的，让它们自己睡觉的时候要保证它们小窝的温暖，这样才能让它们睡着的时候感觉到舒服不会因为外界的原因而惊醒。